传统中医中的一些简单易于理解的常识。

·基本理论：阴和阳理论。传统中医认为世界上的所有事物都包含两个方面：阳和阳，它们是相互对立和相互依存的。例如，人体的上身属于杨，下半身属于Yin，身体的表面属于Yang，并且身体的内部属于Yin，如果阴和Yang和Yang平衡，则身体将是健康的，如果您不平衡，您可能会生病。

·五个要素的理论。物品分为五类：金属，木材，水，火和地球，它们是相互产生和约束的。在人体中，肺属于金属，肝脏属于木材，肾脏属于水，心脏属于火，脾脏属于地球。如果肝脏母亲是可可脾脏的，则肝脏气是太强的，它可能会影响脾脏和胃的功能。

·子午线和穴位。子午线是人体的气和血液循环的渠道，包括十二个子午线，七个子午线，八个子午线等。它们限制了内部器官和外部子午线的结，将人体的各个部分连接到有机的整体中。如果子午线被阻塞，则会出现疼痛等症状。

·针灸点是子午线的特殊点。人体中有数百个针灸点，例如位于小腿外部的Zusanli针灸，膝盖以下约三英寸。长按摩可以调节脾脏和胃并增强免疫力。 hegu点位于老虎的拇指和食指之间的嘴巴，可以缓解头痛，牙痛等。

·传统中药诊断方法：忘记诊断。观察患者的表达，舌头图像等。如果肤色玫瑰色，则意味着足够的气和血液，苍白的肤色可能会导致血液缺乏，并且厚而油腻的舌涂层可能会导致痰，潮湿和潮湿和蚊子皮疹。听病人的声音，呼吸等。如果声音响亮而强大，大多数症状都是真实的，声音低和虚弱，那是一种绝症，音调是气味可能会引起胃火。

·询问。询问患者的症状，病史，饮食，睡眠等。如果您害怕冷，热，头痛，腹部疼痛，轻度排尿等，以了解病情。

·切割诊断。最主要的是采取脉搏。医生将手指按在患者手腕上的英寸嘴脉冲上，以感知脉搏。常见的脉冲包括浮脉冲，深脉冲，斜脉冲等。浮动脉冲可能是主要症状，而深脉冲可能是主要症状。

·健康原则：适应大自然，并根据季节和日夜的变化调整生活。例如，您应该早点上床睡觉，并在春季初起床，然后再出去。建议尽早上床睡觉，冬季晚些时候起床以避免过度劳动。适度饮食，合理地匹配食物，并具有均衡的味道。但是吃辣，油腻，生和冷。例如，食用谷物，蔬菜，水果，肉类等，以适度滋养五个内部器官。

·情感和谐。保持心情舒适，避免过度的喜悦，愤怒，悲伤，悲伤，恐惧和震惊。长期的负面情绪将影响内部器官的功能，例如愤怒会伤害肝脏，欢乐伤害心脏，思想伤害了脾脏。有常规的日常生活和常规日常工作，以确保足够的睡眠并避免熬夜。日落后，您应该减少活动，以使身体休息以滋养能量。